Actualidad deportiva

Entrenadores personales, conoce más…

Sin lugar a dudas, los entrenadores personales se han puesto de moda. Si echamos la vista atrás, este tipo de profesionales solo se los podía contestar la gente con bastante dinero, pero es algo que

Salud

Turismo activo

La cultura del aceite

Son incontables los devotos del aceite de oliva alrededor del mundo. El considerado como mejor y más saludable de los aceites, por sus múltiples cualidades beneficiosas para el organismo, ha generado en torno a si mismo una enorme cultura. Su

Turismo que crea conciencia ecológica.

Con la cantidad de desmanes ecológicos que se han hecho en el nombre del turismo, basta con ver en el estado en que se han quedado algunas zonas del litoral español, parece difícil que exista un tipo de turismo que

Ventajas de elegir casa rural en la naturaleza

La elección de casa rural no es algo fácil. Aunque bastantes de ellas puedan parecernos semejantes, siempre habrá un detalle pequeño que las va a diferenciar y que hará que vayamos a decantarnos por unas o desechemos otras. Como nos

Con la casa a cuestas

Si eres de esas personas que se sienten un poquito caracol y a las que le gustan las emociones fuertes y la aventura, seguro que sabes bien lo que es una caravana y anhelas tener una. O simplemente te gusta

El confuso origen del Camino de Santiago

Llega un momento en la vida de cualquier persona en lo que nada nos motiva o nos despierta. Es decir, haga lo que haga (ver la televisión, ir al cine, cenar con los amigos, quedarme en casa con mi marido

En forma

8 beneficios de contratar a un entrenador personal

La figura del entrenador personal está creciendo en los últimos años como una alternativa al gimnasio o como un complemento del mismo para poder alcanzar los objetivos deportivos de manera más rápida y segura para evitar lesiones al realizar ejercicios

El rol integral de la fisioterapia en la salud física y mental

En nuestra búsqueda constante de una vida plena y saludable, a menudo subestimamos el papel crucial que juega la salud física en nuestro bienestar general. La fisioterapia emerge como una herramienta esencial para mejorar y mantener nuestra salud, proporcionando beneficios

Las mejores posturas de yoga para embarazadas

El yoga ha ido ganando adeptos en todos los países del mundo, ya que con esta disciplina milenaria podemos lograr un mayor equilibrio mental y emocional. El yoga se recomienda para las embarazadas, porque no es un deporte que requiere