Actualidad deportiva

Entrenadores personales, conoce más…

Sin lugar a dudas, los entrenadores personales se han puesto de moda. Si echamos la vista atrás, este tipo de profesionales solo se los podía contestar la gente con bastante dinero, pero es algo que

Salud

Turismo activo

El confuso origen del Camino de Santiago

Llega un momento en la vida de cualquier persona en lo que nada nos motiva o nos despierta. Es decir, haga lo que haga (ver la televisión, ir al cine, cenar con los amigos, quedarme en casa con mi marido

Albacete, una ciudad para soñar

Todos tenemos en nuestro interior ese regustillo y ese deseo imperioso de viajar. A donde sea, a cualquier parte. Pero, si encima viajamos a Albacete, una de las localidades más famosas de la provincia de Castilla La Mancha, ahí la

Recorre el mundo con tu bici

¿Habéis probado a viajar con la bici como equipaje de mano? Jejeje, ¡Menuda locura! Pero es que facturarla a veces tampoco es una opción. La realidad es que viajar con la bici a cuestas en avión puede resultar arduamente complicado

Cómo vender o alquilar una casa de lujo

Vamos a ver una serie de útiles consejos, para que el alquilar o vender una propiedad de lujo no sea algo tan complicado. Pensemos que es importante saber que una propiedades de las denominadas de alto standing o de lujo

Envío de maletas adicionales

Los viajes convencionales no suelen permitir llevar maletas de gran tamaño y peso, al menos en las tarifas estándar. Por ello, en muchos casos es necesario contratar servicios adicionales.  Opciones de envío de equipaje adicional Existen diversas opciones disponibles para

En forma

El rol integral de la fisioterapia en la salud física y mental

En nuestra búsqueda constante de una vida plena y saludable, a menudo subestimamos el papel crucial que juega la salud física en nuestro bienestar general. La fisioterapia emerge como una herramienta esencial para mejorar y mantener nuestra salud, proporcionando beneficios

Las mejores posturas de yoga para embarazadas

El yoga ha ido ganando adeptos en todos los países del mundo, ya que con esta disciplina milenaria podemos lograr un mayor equilibrio mental y emocional. El yoga se recomienda para las embarazadas, porque no es un deporte que requiere

El auge de los entrenadores personales en España

El auge de los entrenadores personales en España es algo evidente. España es de los países del arco mediterráneo el que tiene una mayor penetración de personas inscritas en centros deportivos, llegando a un 10%, de tal forma que está

8 beneficios de contratar a un entrenador personal

La figura del entrenador personal está creciendo en los últimos años como una alternativa al gimnasio o como un complemento del mismo para poder alcanzar los objetivos deportivos de manera más rápida y segura para evitar lesiones al realizar ejercicios