¿Cuándo ir a un psicólogo? Esta es una de las preguntas más habituales que se suele tener. Por todo ello hablaremos de algunas situaciones importantes en las que debemos pensar en que quizá lo mejor es acudir a un profesional del campo de la psicología. Las emociones nos sobrepasan Si te sentiste sobrepasado por el miedo, la rabia o la

Prácticamente, todos nosotros tenemos ya normalizada la palabra “ansiedad” de muchas formas; da igual la edad que tengamos, nuestro género o nuestra situación. La ansiedad, que lleva acompañándonos desde épocas prehistóricas, ha llegado para quedarse, y esconde mucho más de lo que aparenta en cuanto profundizamos un poco en ella.

Si has perdido una o más piezas dentales, la implantología es la solución ideal para mejorar tu sonrisa. España es uno de los países europeos en el que se colocan más implantes dentales, ya que es el tratamiento elegido por 6 de cada 10 personas en nuestro país. Un implante dental está compuesto por la prótesis y la corona que

Es bueno tomarse un puñado de almendras al día para prevenir la osteoporosis y aumentar los niveles de calcio. Además, este fruto seco ayuda a prevenir el envejecimiento neurológico y es rico en una variedad de nutrientes esenciales, como el magnesio, calcio, y grasas saludables. Se recomienda consumir 28 gramos de almendras con piel y cruda, ya que sus antioxidantes

La mayoría de los zapatos que usamos pueden provocar la aparición de juanetes y callos. Para prevenir estos problemas debes utilizar un calzado que sea flexible y que facilite la transpiración del pie. También es importante que no tenga costuras y ribetes en el interior. El juanete es un bulto óseo que se forma en la base del dedo gordo

El Mindfulness es una práctica que es de gran ayuda cuando se quiere controlar una patología como es la ansiedad, acabar con el insomnio o que mejoren las relaciones de carácter interpersonal, así como ser se gran ayudara para la recuperación de la memoria. Vamos a ver una serie de beneficios de carácter psicológicos Lo primero que debemos saber es

Las varices son venas dilatadas y retorcidas que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero son más comunes en las piernas y los pies. Ocurren cuando las válvulas dentro de las venas que normalmente evitan que la sangre fluya hacia atrás no funcionan correctamente, lo que provoca que la sangre se acumule y las venas se hinchen.

Que algunas cosas sin sentido pasen a formar parte de la sabiduría popular se conviertan en certezas irrefutables pese a no tener ninguna base, es algo bastante habitual en todos los ámbitos de la vida. Pasamos la vida escuchando infinidad de cosas como si de verdades absolutas se trataran, lo que conlleva a adquirir una serie de creencias erróneas que,

Hay veces en las que a las personas les duele la espalda, la cadera o se han hecho daño y tienen que acudir a profesionales con el fin de aliviar el dolor. Pero, ¿el dolor no puede ser aliviado en casa?, pues por desgracia no y hay que acudir a un fisioterapeuta para que pueda aliviarlo. Los fisioterapeutas son profesionales

¿Has soñado con tener tus dientes más blancos?, pues tienes que saber que ahora puedes conseguir una sonrisa más perfecta gracias al blanqueamiento dental. Se trata de un tratamiento que es indoloro y mucha gente se somete al mismo porque quieren tener una sonrisa más bonita. Es cierto que puedes encontrar en el mercado kits blanqueadores pero la mayoría de