Se acerca el fin de año y, si tienes una empresa, seguro que ya has empezado a pensar en cómo celebrar esta con tu equipo. Organizar este evento puede parecer una pesadilla si todavía no has decidido qué menú ofrecerás, pero no te preocupes: aquí te comparto mi experiencia y algunas ideas que pueden ayudarte a planificar una celebración memorable.
Prácticamente, todos nosotros tenemos ya normalizada la palabra “ansiedad” de muchas formas; da igual la edad que tengamos, nuestro género o nuestra situación. La ansiedad, que lleva acompañándonos desde épocas prehistóricas, ha llegado para quedarse, y esconde mucho más de lo que aparenta en cuanto profundizamos un poco en ella.
Las personas que saben que sufren una intolerancia alimentaria saben lo mal que lo pasan cuando toman ciertos alimentos. Otros, en cambio, podemos padecer alguna y no saberlo. Vamos a hablar de las intolerancias alimentarias más comunes. Quédate hasta el final, puede que descubras alguna que no conocías. Antes de nada, quiero indicar que este artículo no es apto para
Introducción En un mundo donde la salud y el bienestar están en el centro de atención, a menudo olvidamos que nuestras rutinas de ejercicio no solo moldean nuestros músculos y mejoran nuestra salud cardiovascular, sino que también tienen un impacto significativo en nuestra salud dental. Este artículo explorará cómo un estilo de vida activo contribuye no solo a mantener un
Los propietarios de los gimnasios españoles son conscientes de la potencia y la popularidad que han adquirido sus negocios de un tiempo a esta parte. Y son los primeros que saben también que, para conservar los buenos guarismos que van asociados ahora mismo a su sector, la apuesta por la calidad de los productos de sus locales es algo que
Las varices son venas dilatadas y retorcidas que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero son más comunes en las piernas y los pies. Ocurren cuando las válvulas dentro de las venas que normalmente evitan que la sangre fluya hacia atrás no funcionan correctamente, lo que provoca que la sangre se acumule y las venas se hinchen.
Que algunas cosas sin sentido pasen a formar parte de la sabiduría popular se conviertan en certezas irrefutables pese a no tener ninguna base, es algo bastante habitual en todos los ámbitos de la vida. Pasamos la vida escuchando infinidad de cosas como si de verdades absolutas se trataran, lo que conlleva a adquirir una serie de creencias erróneas que,
Hay veces en las que a las personas les duele la espalda, la cadera o se han hecho daño y tienen que acudir a profesionales con el fin de aliviar el dolor. Pero, ¿el dolor no puede ser aliviado en casa?, pues por desgracia no y hay que acudir a un fisioterapeuta para que pueda aliviarlo. Los fisioterapeutas son profesionales
¿Has soñado con tener tus dientes más blancos?, pues tienes que saber que ahora puedes conseguir una sonrisa más perfecta gracias al blanqueamiento dental. Se trata de un tratamiento que es indoloro y mucha gente se somete al mismo porque quieren tener una sonrisa más bonita. Es cierto que puedes encontrar en el mercado kits blanqueadores pero la mayoría de
Algunas clínicas y profesionales practican la vieja tradición de visitar a los pacientes en sus casas cuando están enfermos. Una práctica que vale la pena promover y extender, puesto que mejora la salud colectiva. Pedro, desde Alicante, nos cuenta como el doctor de Clínica UME, una clínica alicantina que tiene instaurado el servicio a domicilio de medicina y enfermería 24
