Aida Díaz

¿Cómo podemos proteger la microbiota?

Proteger la microbiota, ese conjunto diverso de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo, es esencial para mantener una buena salud. La microbiota, especialmente la intestinal, desempeña un papel crucial en la digestión, la inmunidad y la regulación de funciones metabólicas. Para salvaguardarla, es fundamental adoptar hábitos que fomenten su equilibrio y diversidad. El equilibrio de la microbiota puede verse influido

¿Cuáles son las mejores formaciones relacionadas con el turismo?

El turismo es un sector en constante crecimiento y evolución, lo que ha llevado al desarrollo de diversas carreras universitarias relacionadas con esta industria. Estas carreras ofrecen a los estudiantes la oportunidad de adquirir conocimientos especializados y habilidades prácticas para sobresalir en el ámbito turístico.

¿Cómo cuidarse la boca tras una endodoncia?

Cuando nos empieza a molestar, o incluso a doler, alguna parte de la boca o alguna pieza dental, todos nos echamos las manos a la cabeza pensando qué nos puede estar pasando y, sobre todo, qué nos va a hacer el dentista. Si tenemos la suerte de poder ir al dentista en cuanto nos duele la boca, evitamos darle vueltas