Buscar
Cerrar este cuadro de búsqueda.

Alfred Martín

Aprende a cuidar de tu salud oral cada día

Cuando nos levantamos por la mañana siempre nos lavamos la cara, nos duchamos, nos peinamos, nos vestimos perfectamente…la idea es ir perfecto a nuestro puesto de trabajo. Pues bien, ¿por qué no hacemos lo mismo con nuestra boca? Y es que hay que aprender a cuidar la salud oral cada día. Si nos creamos unos hábitos vamos a ver cómo

Alimentos que no pueden faltar en la alimentación de un deportista

Hay muchos aspectos que dependen del triunfo de un deportista. Por ejemplo, un atleta no solo triunfa por correr más. Detrás de todo esfuerzo hay mucho sacrificio, horas de entrenamiento, horas de comerse la cabeza, y, no hay que olvidar, que la alimentación es fundamental. Y es que ahora mismo es uno de los aspectos que más se tienen en